ジングル

体を鍛えたほうが良いと言われて、早何年でしょう・・・

そして、年末に向かって、ベルの音が♪

ここ数日暖かいので、何を着たらいいのか迷ってしまうのですが、ついに「ダウン」をおろしました。

しかし、今日は、ダウンには向かない陽気だったので、電車の中で顔がほてりました・・・Orz

ひっさしぶりに　般若をアップしました。

色々と思う所もあり、書きたい事もあるのですが、まとまらないのです。

頭をぐるぐる使いすぎると疲れるので、やはり、体を動かそうかと思います。

何も体を動かしてこなかった人が、入りやすい運動ってなんだろう？（ちなみに走るのは好きではないのでジョギングは却下です）